¿Consumes hasta ocho botellas de agua al día? ¿Aunque no tengas sed, siempre estás bebiendo agua? ¿Realmente lo haces como una opción para bajar de peso? Podrías tener Potomanía.

Es recomendable beber en promedio un litro y medio de agua al día, dependiendo de las actividades que se realicen, sin embargo, muchos le atribuyen a este líquido la pérdida inmediata de peso, lo cual es FALSO.

Esta adicción al agua puede ser sólo reflejo de otras patologías como lo es la bulimia y anorexia, además de que las personas que lo padecen son:

Anciosas

Depresivas

Baja autoestima

Temor al rechazo social

De hecho, las personas que recurren a beber en exceso agua, es por la necesidad de perder peso, pues de 10 de ellos la usan como mecanismo para llegar a una rápida saciedad, donde la mayoría corresponde a mujeres jóvenes.

Consecuencias

Producir grandes cantidades de potasio

Daño renal

Precisamente al beber más agua de lo que puede filtrar tus riñones, lleva a un daño paulatino y grave, el cual podría llevar a necesitar un trasplante.